長年培った体づくりの知識を老若男女問わずより多くの人に伝えたいと思い始めたのがトレーニング教室です。器具を使わず基本的な運動を効果的に学んで頂きますので、お年寄りからお子様まで無理なくトレーニングを学んで頂けます。

毎月第1、3月曜の午後8～9時（月曜が祝日なら翌日）。1回3千円、2回セット5千円。場所は、体を足でほぐすフーレセラピーサロン「Fumya(ふーみゃ)」内

または月一トレーニングとして「SUTADIO Ciel(スタジオ シエル)」内でも実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

現役プロレスラー谷嵜なおき選手が主宰する、阪急宝塚線蛍池駅のパーソナルトレーニングジム「トレーニングスタジオLIG（エルアイジー）」のトレーナーとしてお手伝い致します。